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英超:利物浦胜阿斯顿维拉

admin 2022年05月12日 快讯 6 0

5月10日,利物浦队球员马蒂普(右三)在比赛中射门得分。新华社/路透

当日,在2021-2022赛季英格兰足球超级联赛第33轮比赛中,利物浦队客场以2比1战胜阿斯顿维拉队。

5月10日,利物浦队球员马内在比赛中庆祝进球。新华社/路透

参考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 西班牙《20分钟》日报网站近日发布题为《小儿春季虚弱:季节变化对孩子的影响》的文章,作者为纳尼·F.科雷斯,现将文章编译如下:

它不被认为是一种疾病,但是健康食品基金会在2017年进行的一项研究确定,超过三分之一的人口(约37%)在早春时期能够感觉到它的症状。

最常见的症状是呆滞、精力不足、全身疲倦和身体抵抗力直线下降,与许多人想象的相反,孩子们也有可能患上春季虚弱症,令他们的社交和学业受到影响。

发现儿童是否患上春季虚弱症的最大误区是,随着春季日照时间的延长,孩子们的活动时间也会增加,因此家长可能会以为这种呆滞和疲倦是因为活动量过大和劳累造成的。

春季小儿虚弱最常见的症状是什么?专家指出,它会在孩子身上产生明显的迹象,尽管在某些情况下它不会引起任何症状。

最常见的症状是:

-缺乏活力和全身疲倦的感觉。

-没有明显原因的情绪波动,例如悲伤的状态。

-易怒。

-食欲不振。

-睡眠困难或睡眠问题。

这些症状可以预防或减轻吗?

专家表示,可以缓解。要减少虚弱症状,让孩子保持规律生活方式非常重要,因为这有助于身体和心理的健康发育。因此,设定固定的吃饭、洗澡和睡觉时间将有助于身体适应外部变化。以下是专家们提出的几点建议:

参考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日报道称,在新冠病毒出现在世界上之前,广场、公园和其他露天空间是跑步者和骑自行车者的目的地。那些喜欢进行力量训练、有氧运动或尊巴舞课程的人则在室内、俱乐部和健身房进行活动。

但受到疫情的影响,由于这些设施的关闭以及卫生当局发布的不要待在封闭场所的建议,在户外进行锻炼的选择成为了一种占上风的偏好。

以至于今年美国运动医学院 (ACSM) 将户外活动列为年度3大健身趋势之一,其他2大趋势还有使用可穿戴设备和家庭健身房。

可以推断,其中的原因包括在户外度过更长时间对减轻压力和焦虑水平具有积极的影响。在这方面,有必要提及当今忙碌生活中威胁人们健康的一些因素。

西班牙运动医学会成员埃吉亚·莱昆贝里医生认为,“户外运动可增强免疫系统、改善哮喘或过敏、降低血压、促进社交、改善睡眠质量(以及生物钟的重要调整)和增加维生素D的产生,当然还有其他一些好处”。

“大自然能帮助你完全断开与紧张生活和工作连接。你的优先事项发生了变化。露天和安静的环境让你以不同的方式看待事物”,西班牙国家研究委员会(CSIC)下属的山地运动协会主席,远足、登山和山地自行车专家何塞·蒙特霍也表示支持这种做法。

考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 据韩国《东亚日报》报道,国际现代五项联合会(UIPM)在公正性争议中,决定将现代五项细部项目排除在外,并将障碍赛作为马术替代项目。

近日,UIPM在匈牙利布达佩斯召开了执行委员会,并宣布,在提出的60个代替马术的项目中,将障碍赛定为测试项目。6月在土耳其安卡拉举行的UIPM世界杯总决赛之后,将进入障碍赛测试阶段。但目前还没有介绍障碍赛的具体比赛方式。

与跑射联项(射击+跑步)、游泳、击剑等一起作为现代五项细部项目之一的马术,在去年举行的东京奥运会上引发了公正性争议。有人指出,马匹是根据比马术更早进行的击剑、游泳项目的排名分配的,但由于马匹的竞技水平参差不齐,因此无法形成公平的竞争。

参加东京奥运会女子组比赛的安妮卡·施洛伊在中途处于领先地位,但在马术比赛中因马匹拒绝越过障碍物而得到0分,以第31名的成绩结束了比赛。施洛伊的教练愤怒向马挥拳并受到了处罚。

在奥运会舞台上,从2028年洛杉矶奥运会开始,新的项目将代替马术,组成现代五项。

对于这一决定也有反对的声音。东京奥运会男子组金牌得主约瑟夫·忠等人在此次执行委员会之前,向国际奥委会(IOC)主席巴赫致函,要求不要把马术从现代五项中排除。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 新加坡《联合早报》网站近日报道称,澳大利亚一个研究团队发现了分别与两种常见的新冠病毒感染严重综合征相关的一些特定蛋白质。研究团队近日发布公报说,研究揭示了新冠感染导致的严重病症给儿童的凝血和免疫通路带来的影响,将有助于研发诊疗手段和靶向药物等。

报道称,澳大利亚默多克儿童研究所和墨尔本大学领导的研究团队从法国内克尔儿童医院获取33名儿童冠病重症患者的血液样本,并与20名健康儿童的血液样本进行对比分析。这33名儿童冠病重症患者患有多系统炎症综合征或急性呼吸窘迫综合征,这是儿童重症患者中常见的两种综合征。多系统炎症综合征可能导致心脏、大脑等全身不同器官出现炎症,而急性呼吸窘迫综合征是严重肺部疾病。

该团队运用蛋白质组学的研究方法,在重症儿童血液样本中分别找到85种与多系统炎症综合征相关蛋白质,以及52种与急性呼吸窘迫综合征相关蛋白质。与健康儿童相比,重症儿童血液样本中所含这些蛋白质的水平显著增多或减少。

研究团队在英国期刊《自然·通讯》发表了研究论文。论文第一作者、默多克儿童研究所研究员麦卡弗蒂在公报中说,多数儿童冠病患者症状轻,但亦有发展为重症者。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 据俄罗斯卫星通讯社报道,近日,来自俄罗斯的太极拳爱好者齐聚莫斯科国际关系学院(MGIMO),这里的大师班和示范表演吸引了专业汉学家和刚刚开始接触中国文化的人们。

“太极拳在俄罗斯:中国古代艺术的魅力”活动由俄中友好协会和MGIMO学生体育俱乐部联合举办。圆桌会议的参与者就此进行了广泛交流。他们强调,有必要研究古代中国及其文化和传统,以便更好地了解当代中国。俄罗斯汉学家弗拉基米尔·马利亚温在演讲中重点谈到了西方人在学习这种武术时所面临的一些困难。

文化观念的差异在一定程度上影响了西方人对太极拳的认知和学习,但也不是不可逾越的障碍。其中杨家太极拳白乌鸦门派艺术总监德米特里·彼得罗夫斯基强调了生物力学模型在武术实践中的通用性,使武术具有国际性。

与会者反复强调太极拳师父人格的重要性。俄罗斯科学院远东研究所中国社会经济研究中心高级研究员亚历山大·皮科韦尔在谈到太极拳的不同流派时,呼吁听众不要找派别,而要找老师。

杨家太极拳白乌鸦门派代表德米特里·彼得罗夫斯基谈到了太极拳大师们留下的丰富的文字遗产,他们的众多著作尚未译成俄文。因此,为了在俄罗斯进一步普及这种武术,需要综合开展工作,创建统一的俄语太极拳秘籍。这是一项艰巨的任务,但由于人们对太极拳的兴趣日益浓厚,以及年轻专家的不断涌现,相信这一问题可以得到解决。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月11日报道 据俄罗斯卫星通讯社报道,法国网球联合会(FFT)主席吉尔斯·莫雷顿证实,俄罗斯运动员和白俄罗斯运动员以严格中立身份可参加法国网球公开赛(简称“法网”)。

此前,法国RMC Sport频道报道称,俄罗斯和白俄罗斯运动员被禁止参加温布尔登网球公开赛(简称“温网”)后,法网公主办方并未改变允许两国运动员参赛的决定。

法国媒体援引莫雷顿的话报道称:“立场没变。如今,我们遵守2022年3月9日欧盟国家和其他国家体育部门共同签署的宣言,要求俄罗斯和白俄罗斯运动员保持严格中立——没有国旗,没有国歌。立场是这样的,我们就会秉持。”

莫雷顿未评价两国运动员被禁止参加温网一事。

莫雷顿指出:“我们不打算评判英国 *** ,每个国家有自己的立场。”

此前,温网主办方全英草地网球俱乐部(AELTC)因乌克兰局势禁止俄罗斯和白俄罗斯运动员参加温网。俄罗斯和白俄罗斯球员还被禁止参加英国草地网球协会(LTA)旗下的全英草地网球锦标赛。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报道 据英国《卫报》报道,近日尼日利亚拉各斯州启动了一个青少年网球联赛项目,以发掘和培养年轻球员,他们中的优秀选手有望进入更高级别赛事。

尼日利亚青少年网球教练之一、联盟总监卡约德·萨维奇表示,这项比赛将为13至16岁年龄段的球员提供表现舞台。

据他介绍,这个项目只是为了让尼日利亚网球运动员、教练和爱好者了解在该国举办这样一项赛事的可能性。

“我们正在启动一个青少年网球联赛的试点项目,看看它会如何运作。目前这只是一个框架项目,我们会看它将如何发展,”他说。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日报道称,影响最广泛的健康建议之一告诉我们,每天走10000步是健康生活所必需的。然而,一些医生的意见与这个数字不同,并指出不同年龄段或不同身体状况的人们不应该在所有情况下都遵循这一“黄金法则”。例如,儿童的步数与成人的步数显然难以一致。

今天,由于技术的进步,要知道我们每天走的步数已不是难事。运动手环、智能手表甚至移动设备都能计算我们每天步行的距离,甚至提供带有数据的图表。尽管有了所有这些信息,但许多人想知道这是否有用,以及我们走的这么多步数是否能表明健康状况良好或不良。此外,大多数应用程序或设备也将10000步标记为推荐的每日步数,它们是基于某些科学依据还是随机产生这样的数字?

步行是一项简单的运动,每个人都可以进行。一个好的计划是在每天上下班时走一段路,甚至可以用步行代替乘坐公共交通工具或开私家车。虽然这是一项健康的活动,但理想的做法是通过一些运动来补充它。但是,如果这是难以做到的,那么简单的步行和放弃久坐的生活方式也是必不可少的。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日发布题为《单独跑还是结伴跑:两种跑步选择的利弊》的文章,先将文章编译如下:

英国作家艾伦·西利托于1959年出版的著名小说《一个长跑运动员的孤独》在许多人的思想中产生了强烈的共鸣。我们就是这样想象一个跑步者,独自一人,沉浸在他的世界中,与疲劳作斗争并试图到达终点线。

但是,跑步是一个不需要陪伴的单独和个人的运动吗?在比赛中,大多数跑步者都是独自一人。除了越野跑比赛中的双人赛之外,跑步比赛几乎都是单人参加的。即使在接力赛中,跑步者在跑步时也是独自一人。但训练是另一回事。

我们先来看看独自跑步的好处。当你一个人跑步时,首先出现的好处是掌控时间表的自由。这不仅涉及选择的时间段,还包括热身、伸展和开始跑步的时间。如果你迟到几分钟,你完全不必着急,不必担心耽误团队的安排,你可以在每一刻遵循自己的时间规律。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报道 新加坡《联合早报》网站近日报道称,外胫夹(shin splits)是常见的跑步损伤。那么,什么是外胫夹?这种病症如何治疗呢?

外媒举例称,如果一个人每隔一天跑步约3至5公里。有一天,他用指尖按小腿的胫骨时,感觉一阵刺痛。慢慢的,他察觉早上疼痛更严重,尤其是当试图抬脚时。他有可能患上外胫夹。

外胫夹是腿骨(胫骨)内边缘周围的肌肉、肌腱和骨组织的炎症,通常是长时间跑步或步行引起。

一般来说,当运动过度,腿部肌肉和骨骼组织过劳时,就有可能引致外胫夹。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月7日报道 美国《一周》周刊网站近日发布题为《为什么通风很重要》的文章,介绍了改善室内空气质量的重要性。现将文章编译如下:

经过对新冠病毒传播方式的广泛研究,科学家和决策者现在正在关注室内空气质量问题。下面是你有必要知道的事实:

我们知道什么?

限制新冠病毒传播的一个最有力的办法就在我们眼前:净化我们呼吸的空气。经过对疫情暴发、超级传播者事件以及气溶胶力学的广泛研究,从事呼吸道疾病研究的流行病学家提出警告:与他人保持6英尺的距离尚不足以避免室内感染。世界卫生组织用了1年多时间,才承认新冠病毒并不仅仅通过能迅速落到地面的大颗粒呼吸飞沫传播,而且通过能够像细雾一样在空中停留数小时的微型气溶胶颗粒传播。

随着口罩令纷纷取消,这也突出了拥挤的室内场所保持空气流动是多么重要,可以为建筑物配备通风系统,把含有病毒的空气抽到室外,安装过滤装置捕获带有病毒的颗粒。哈佛大学健康建筑计划主管约瑟夫·艾伦说,可以把携带病毒的气溶胶想像成香烟的烟雾。他说:“如果我在教室一角吸烟,而室内通风/过滤条件差,那么教室就会充满烟雾。”但是,他说如果是在室外,“你可能离我好几英尺,视风向的不同,你或许甚至不知道我在吸烟”。

参考消息网萨马兰奇体育频道5月7日报道 《西班牙人报》网站近日报道称,西班牙一家基金会通过足球帮助患有罕见疾病的儿童康复。

报道称,西班牙“塞利娅和佩佩”学校的治疗性足球项目是为寻找不同学习标准的新方式而诞生的。4至16岁患有各种神经系统疾病的儿童在“马德里竞技基金会”于“塞利娅和佩佩”学校内为他们建造的迷你足球场上尽情玩耍和不停地奔跑。

通过从事像足球这样的运动,儿童和青少年可以提高注意力、理解力,甚至提高对身体的自我意识。为了让孩子们取得这些进步,该学校的体育老师丹尼尔·巴罗索还从“马德里竞技基金会”请来了一位西班牙籍的足球教练。

巴罗索强调了这个项目对孩子们培养自尊自爱的重要性:“我看到他们发生了奇妙的变化。”正如他介绍的那样,主要是运动方面的进步:“一个患病孩子能够双脚并拢进行跳跃,而他以前没有这样做过,他还能够在保持平衡的同时用一条腿跳跃,这是一个很好的学习经历。”巴罗索解释说,一般来说,对于所有儿童来说,“运动发育对于他们的全面发展至关重要”。

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