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大雪气节已过,寒冷的冬季即将开始,不少地方也下了几场雪了,天气越来越冷,我们需要热量来抵抗寒冷,当然了除了穿的暖和外,还要在饮食上注意,这次呢,小馋猫要为大家分享一道美食,它就是大葱炒肉片,下饭开胃,口感特别好。大葱加此物一起炒,鲜美下饭,口臭不来找,软化血管,体重悄悄2位数。

大葱,很多人都觉得是调味的,炒菜的时候,放一些来提味,其实呢,大葱也可以当成主菜,搭配不同的食材,今天呢,小馋猫用大葱和五花肉一起炒,特别的美味,做法还简单,一起来看看吧。

我们做这道菜之前呢,先把主要的食材备好,大葱一把,盐适量,鸡精少许,食用油适量,五花肉一块,大蒜,生姜少许。

1,首先,要把备好的大葱外表处理下,洗洗干净后,切成小段。

2,顺手,将大蒜洗干净,切成小颗粒,五花肉冲洗干净,切成片状。

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3,这个时候,锅中倒上一些食用油,将大蒜,生姜放进去,激发出香味后,将五花肉放进去。

4,旺火炒到食材变色,少许的生抽放一些,再把大葱放进去,两种食材一起炒到断生,加上盐,鸡精调味,就能出锅了。

这道大葱炒五花肉大家喜欢吗,吃上一口就爱上这个味道,营养丰富,满足挑剔的味蕾,厨房小白也可以试试这道菜哦,简单又快手的一道美食。

另外,大葱虽然很普通,营养却很高,自身辛辣的气味,有助于 *** 肠道,帮助改善消化不良的情况,常吃些又能帮助血管变得干净,血管不再堵塞,身体健康了,就连瘦身也变得很容易。
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